类风湿性关节炎的病痛

　　类风湿性关节炎的病痛：类风湿性关节炎是一种广泛且顽固的慢性疾病，病况轻微时仅有局部关节僵硬疼痛，严重时则会引起全身的关节胀疼痛及损坏，甚至造成残疾。这个病起因於机体内免疫系统发生问题，产生许多不必要的抗体(自体抗体，如类风湿性因子rf)，不仅会杀死病菌，同时也破坏身体正常的结构。最常侵犯的部位是四肢小关节，其次是肌肉、肺、皮肤、血管、神经、眼睛等，因此可算是一种全身性的疾病。其次，希望类风湿性关节炎患者在诊治中应注意以下几点：

　　1、应特别注意，因个人体质不同，服用各种药物或有任何不适，副作用产生时，应尽快与医师联络，千万不可擅做主张，自行停药，以免加重病情。

　　2、要注重类风湿性关节炎的康复治疗

　　(1)休息：患者在日常活动或工作当中，每小时至少应休息十分钟;每日睡眠至少八小时，且最好有午休。

　　(2)运动治疗：一天至少二次;包括主动及辅助性关节运动，如游泳、骑脚踏车、园艺、编织等。另外，在温水池中进行运动治疗，除了可以减轻关节疼痛，促进肌肉放松外，并可改善关节活动度、肌力及耐力。

　　(3)热疗与冷疗：热疗可以减轻疼痛及肌肉痉挛，使关节活动更容易;湿热治疗又比乾热治疗有效。当只有数个大关节受影响时，可用热敷袋治疗;若手脚小关节受侵犯，则应采蜡疗。深部热疗的超声波、短波不宜用於急性期和亚急性期，以免加剧关节的发炎及关节软骨的破坏。冷疗可暂时止痛及降低肌肉痉挛，因此在运动前以冷敷袋治疗疼痛关节，可使运动治疗更易进行。

　　(4)支架：用於减轻关节负担，稳定关节并增进功能。

　　(5)辅助性器材：这些器材可提升患者日常生活中的独立性，不至於因多处关节疼痛及活动受限，导致事事假手他人。与行动能力有关的辅具包括特制拐、助行器及轮椅;与其他活动能力有关的辅具则包括座椅、桌子以及床铺的修改。

　　(6)心理谘询：患者和家属均有面对疾病冲击的心理准备，最好接受团体谘询。

　　(7)职业谘询：职业谘询首先应考虑可否调整工作环境，使患者仍可延续其熟悉的工作，若不可行，则应建议患者接受其他的职业训练。

　　3、应了解以下关于类风湿性关节炎的知识

　　(1)类风湿性关节炎可否一劳永逸的治疗类风湿性关节炎是一个时好时坏，不能一劳永逸治愈的顽疾，不过，经由适合的治疗及患者按时服药，可以使病情得到缓解。甚至有百分之二十的患者经治疗後，虽然医师仍可检查出异常，但患者完全不再感到疼痛。故配合医师、积极治疗是避免恶化的最好良。

　　(2)情绪不好、压力大是否会影响病情情绪不好、忧虑、压力大皆可能使病情发作或恶化。反之，保持良好心情有助於病情的缓解。所以，既已确定得病，就应勇敢面对，保持良好心情。

　　(3)治疗的药物是否有严重的副作用任何药物如果使用不当皆有副作用，按医师的指示用，则可以避免严重副作用，达到治疗及疾病缓解的效果。千万不可因害怕药物的副作用而不敢服药或自行减药，致使治疗结果大打折扣。有任何不适或疑问，务必请教医师。

　　(4)住在较温暖、乾燥的地方是否有益於病情没有确切证据显示住在湿冷的地方较罹患类风湿性关节炎，但是大部份患者在温暖乾燥的环境中会觉得较舒服。

　　(5)类风湿性关节炎会遗传给子女吗类风湿性关节炎本身不是遗传病，但是某些体质的人较易罹患(这种体质叫hla-dr4)。若父母一方有类风湿性关节炎，其子女有较高的患病机率，就如同父母有高血压、糖尿病，其子女也有稍高机率得病一样。