后期拇外翻会给您带来怎样的危害

       拇外翻做为一种疾病，早期除了外观不美丽、选鞋困难及容易损坏鞋形，还没有给人们带来太多的不适症状，但是随着年龄的增长，拇外翻的畸形程度会越来越重，自己的脚就像是一个大蛇头一样，很多病情严重的患者，还有可能引发各种疾病，就比如拇囊炎、爪形趾、鸡眼、脚垫等等。这几并发症这些并发症的发生，不仅影响足部功能而且会产生疼痛严重影响生活和工作。安庆博爱医院专家温馨提示：当发现有拇外翻畸形时好及到医院早防治，这样能够避免严重是给您带来不必要的麻烦。

       后期拇外翻会给您带来以下危害：
       1、平时长期摩擦， 跖骨头内侧软组织增长、肥厚，局部产生无菌性炎症形成滑囊炎(临床上称为“拇囊炎”)，并出现严重的疼痛，而影响行走。

       2、随着拇外翻程度的加重，第1跖骨内翻严重，骨头受压、长期摩擦，就会形成大骨拐。前脚明显变宽，难以选择一双合适美丽的鞋子，炎炎夏日的来临，她们也不能穿凉鞋。

       3、前足变宽，横弓塌陷，行走时或多或少会出现足外翻的情况，导致踝关节负重面的改变，会造成踝关节的创伤性炎症，出现疼痛，甚至影响到膝关节、髋关节以至腰部;足部缓冲震荡以及足部弹跳能力下降，运动能力会受到严重影响。

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       4、同样由于前足变宽横弓塌陷足部缓冲震荡以及足部弹跳能力下降这些人的运动能力受到严重影响。

       5、由于拇趾向外侧偏斜，将第2趾背起，其余足趾受到来自鞋外侧的挤压，造成2-4足趾像鸡爪子一样的畸形，可形成鸡眼;足趾畸形，将跖骨头压低塌陷，在足底部形成脚垫。鸡眼、脚垫会有严重疼痛，并反复发作，影响正常的生活、工作。

        拇外翻生活预防该注意：
        1、避免长时间穿尖头高跟皮鞋，平日穿鞋应尽量选用前部较宽的鞋，尤其是在运动或需长距离行走的时候。

        2、超体重者宜控制饮食，增加活页纸动，减轻体重，以利于减轻关节负重。

        3、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出。

        4、要增加多种维生素摄入，如维生素A、B、B1、B12、C和D等。

        5、要适当增加户外活动、锻炼、尽量避免长期卧床休息。

        6、进高钙食品，以保证骨质代谢的正常需要。多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时补充钙剂。

        以上是安庆博爱专家对拇外翻危害及预防的讲解，如您还有疑问，请点击咨询，与在线专家一对一交流，也可直接拨打博爱全国免费咨询预约专线：0556--5533222，或者博爱专家竭诚为您答疑解惑!