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颈椎椎管狭窄?这些可能你还不知道

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　　颈椎椎管狭窄一般常有程度不等的四肢感觉、运动及括约肌功能的改变，重者则呈现瘫痪。颈椎管狭窄主要的症状表现包括：神经痛、步态异常、感觉障碍、肌肉萎缩、腰背痛、颈肩痛、手麻、颈部可前屈，怕仰伸、颈部怕前屈，怕仰伸等表现形式。

　　你知道导致颈椎椎管狭窄的因素有哪些吗?

　　1.退变：虽然每个人在不断的成长中都不可避免的出现颈椎关节的退变现象，但是每个人从事的职业与平常的一些生活习惯将会影响到退变的速度。例如颈部活动较多、长期低头、喜欢睡高枕头的患者就会因为各种慢性损伤的积累，加速退变速度，增加诱发颈椎椎管狭窄的几率。

　　2.先天性：这类患者主要是因为在母体内发育过程中或是婴幼儿时期的一些行为导致颈椎椎管的直径本身就小于正常人，虽然初期没有明显的外在变化，但是在成长过程中极易因为一些细微的损伤导致椎管内的脊髓等物质受到压迫，引起颈椎管狭窄的症状。

　　3.医源性：主要见于需要在颈部开刀动手术的人群之中，因为颈部过小很多医疗器械施展不开，更何况是需要进行开刀的手术治疗，少有不甚就会损伤到椎管或是造成颈椎不稳，从而诱发颈椎椎管狭窄。

　　颈椎管狭窄症有什么症状表现?

　　感觉障碍：主要表现为四肢麻木、过敏或疼痛。大多数患者具有上述症状，且为始发症状。主要是脊髓丘脑束及其他感觉神经纤维束受累所致。四肢可同时发病，也可以一侧肢体先出现症状，但大多数患者感觉障碍先从上肢开始，尤以手臂部多发。躯干部症状有第二肋或第四肋以下感觉障碍，胸、腹或骨盆区发紧，谓之“束带感”，严重者可出现呼吸困难。

　　运动障碍：多在感觉障碍之后出现，表现为椎体束征，为四肢无力、僵硬不灵活。大多数从下肢无力、沉重、脚落地似踩棉花感开始，重者站立行走不稳，易跪地，需扶墙或双拐行走，随着症状的逐渐加重出现四肢瘫痪。

　　大小便障碍：一般出现较晚。早期为大小便无力，以尿频、尿急及便秘多见，晚期可出现尿潴留、大小便失禁。

　　颈椎椎管狭窄症护理注意事项：

　　1. 注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。

　　2. 及早彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。

　　3. 劳动或走路时要避免挫伤，避免急刹车时头颈受伤，避免跌倒。

　　对于轻型患者，日常要做到：

　　1. 注意休息：经常变换姿势，缓解颈肌痉挛。

　　2. 经常自我推拿按摩颈部：推拿按摩可活血化瘀，疏能经脉，缓解症状。

　　日常生活饮食方面要做到：

　　在饮食方面要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、富含维生素和微量元素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物，避免喝浓茶。避免熬夜，注意多休息，避免受凉，预防感冒，加强颈肩部肌肉的锻炼，纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠。

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