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患了颈椎病的要如何护理

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  颈椎病使我们生活中经常出现的疾病,每个人都有可能患上,他给患者带来很多麻烦,所以在生活中我们更应该掌握一些颈椎病的护理方法,下面就一起随专家去了解一下吧。
  
患了颈椎病的要如何护理
 
  颈椎病的护理有:
 
  1、双手交叉,翻掌向上吸气,抬手双眼看手背,向两侧放下,呼气。这就属于颈椎病的护理措施。
 
  2、双手叉腰,头部向前屈,后仰,左右侧屈。(各4次颈椎病的康复治疗)。这也是颈椎病的护理方法之一。
 
  3、颈椎病的护理还有右手叉腰,左上肢向后斜上举,头向左转看手,还原。左右交替。

        温馨提示:上述就是对于颈椎病的介绍,希望对大家会有所帮助。大家如果有任何的骨科上疾病,可以随时在线咨询 ,或拨打24小时健康热线:0556-5533222进行详细了解。

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