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什么是骨质疏松？

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　　导读：骨质疏松正成为吞噬老年人健康的“隐形流行病”，患骨质疏松的总人数超过2亿，造成骨折患者130万~160万。由骨质疏松导致老年人髋部或脊柱骨折的致残率和致死率非常高，目前已经成为公共健康问题。

　　“人老了，骨就松了”似乎是一种生理情况，因此很多人都不把骨质疏松当成一回事。而有的骨科医师，在处理骨折时，也未考虑骨质疏松这一重要因素。殊不知骨质疏松是骨折的重要原因之一。而要减少骨折的发生，先要从防治骨质疏松做起。要防治骨质疏松，先要了解，骨质疏松究竟是什么样的疾病。>>>那什么是骨质疏松呢?

　　您看得懂骨密度值吗?

　　临床上用于诊断骨质疏松症的通用指标是发生了脆性骨折或骨密度低下。双能X线吸收法(DXA)是目前学术界公认的骨密度检查方法。

　　骨密度值通常用T-Score(T值)表示，即T值≥-1.0为正常，-2.5至-1.0为骨量减少，t值≤-2.5为骨质疏松。测定部位的骨密度对预测该部位的骨折风险价值大，如髋部骨折危险用髋部骨密度预测有意义。dxa骨密度测定值受骨组织退变、损伤、软组织异位钙化和成分变化以及体位差异等影响会产生一定偏差，也受仪器的精准度及操作的规范程度影响。

　　这些危险“侵蚀”骨质

导致骨质疏松症的不可控制因素包括人种(白种人和黄种人患骨质疏松症的危险高于黑人)、老龄、女性绝经、母系家族史等。

　　不过还有许多因素是我们可以控制的，比如低体重、性激素低下、吸烟、过度饮酒、咖啡及碳酸饮料、体力活动缺乏、饮食中钙和/或维生素D缺乏(光照少或摄入少)、有影响骨代谢的疾病和应用影响骨代谢药物。因此，年龄是重要因素，衰老、绝经是自然规律、生理退化过程，不能阻止。但年龄不是全部，不是每一位老人都必定患骨质疏松症。

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