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膝关节骨刺的典型症状

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  现实生活中有些人会突然觉得膝盖处疼痛不已,严重的根本无法走路,这可能就是患上了膝盖骨刺,需要及时去医院接受膝盖骨刺的治疗。
  
 
  那主要的膝盖骨刺的症状有哪些呢?下面就为大家讲讲主要的膝盖骨刺的症状。
 
  膝盖骨刺的主要症状:
 
  1、患有膝盖骨刺后也疼痛,活动不方便,关节不稳定,走路稍不注意就会疼痛;同时膝关节活动时有像捻头发时所发出的响声。重者的骨刺患者的膝关节还会突然“锁”在某一位置上,解“锁”时,伴有明显的弹响。这是常见的膝盖骨刺的症状。
 
  2、膝盖骨刺的症状是关节主动活动时有磨擦音和疼痛,上下楼梯,斜坡或从坐位站立时特别明显,按压髌骨时,骨刺患者可有压通和磨擦感,髌骨周边或关节间隙压痛,有时骨刺患者的膝关节胀积洲,膝盖骨刺的症状可有浮髌感,有时髌下脂肪垫增生,肥厚、硬化,可从髌腱旁摸到块。
 
  3、急性期膝盖骨刺的症状可出现股四头肌痉挛,后期膝盖骨刺的症状会有肌肉萎缩,关节活动时明显受限,经常疼痛,关节边缘变形增粗。最后关节固定于半屈曲状态。
 
  膝盖是人体活动最多的地方,同样的也是最容易患病的部位,膝盖骨刺就是其中常见的一种。膝盖骨刺是一种慢性关节疾病,以关节软骨和邻近骨的退行性病变为主要特征,最终引起关节疼痛和僵硬,是影响中老年人健康状况的重要原因之一。
 
  膝盖骨刺的预防应该怎么做?
 
  1.减轻体重:体重过重是诱发脊柱和膝盖骨刺的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀,造成骨刺。
 
  2.避免长期剧烈运动。长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨刺的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节),过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。
 
  3.适当进行体育锻炼。避免长期剧烈的运动,并不是不活动,恰恰相反,适当的体育锻炼是膝盖骨刺的预防方法之一。

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