坐骨神经痛的注意事项

       坐骨神经痛是一种常见的神经痛类型，坐骨神经痛是由多种原因引起的，且发病率极高，坐骨神经痛的出现，严重危害着患者的身体健康，同时对患者的心理造成巨大的困扰。为了使坐骨神经痛患者及早的康复，在日常生活中，坐骨神经痛有哪些注意事项?下面安庆博爱医院专家就为大家详细介绍一下。

        1.急性期不能睡软床，否则加重病情；
        2.主动要求进一步检查，以明确病因，明确病因者，应积极配合病因治疗；
        3.患有坐骨神经痛的病人常常因为害怕疼痛而减少活动，这样做并不利于疾病的治疗。　患坐骨神经痛后，只要不在急性期内，仍要适当进行体育锻炼，帮助解决运动障碍，增大活动范围，增强肌肉力量，防止肌肉萎缩，矫正不良姿势，增强体质，改善全身健康状况。尤其是患侧下肢的锻炼更为必要。鼓励病人尽早恢复正常活动但建议在医生的协助下进行功能功能锻炼，以免发生不必要的损伤；
       4.避免重体力劳动，尤其是搬重物或弯腰检东西的动作应避免；
       5.防止受寒受湿，尤其在运动出汗以后不可受凉，应保持干燥，不能久坐或躺卧于凉湿地面；
       6.只要不在急性期内，仍坚持适度的体育锻炼；
       7.随着人口的老化，骨质疏松和椎间盘变性病人逐渐增多。中老年人应注意平素合理饮食，适当进行体育活动，锻炼腰部肌肉力量。注意弯腰，抬重物时动作要轻、慢。一旦发生坐骨神经痛应积极查找病因。中老年在治疗坐骨神经痛服用激素时，应注意血压、血糖、血钙和血钾的变化，因为激素有引起高血压、高血糖、骨质疏松和低血钾的副作用。
       温馨提醒：以上就是专家详细介绍的坐骨神经痛的注意事项，希望对大家有一定的帮助。同时提醒大家：坐骨神经痛对人危害极大，在日常生活中，一定要加强对坐骨神经痛的预防。想进一步了解坐骨神经痛的治疗方法，治疗费用，检查费用等问题，可以点击屏幕下方的在线咨询，进行详细了解！博爱祝您生活愉快！