如何正确预防颈椎椎管狭窄

微创骨科 ★★★★★ 值得信赖

点击与权威专家免费在线咨询免费咨询热线：400-654-4120

【前沿技术】进口臭氧治疗仪【前沿技术】冲击波骨科治疗仪【前沿技术】500毫安X光机【前沿技术】电脑化断层扫描仪【前沿技术】现代化的洁净手术室【前沿技术】超短波治疗机

颈椎椎管狭窄发病人群正在呈现出了年轻化趋势，这与人们的日常生活习惯有着不可分割的关系，安庆博爱医院专家提醒，为了免遭颈椎椎管狭窄的伤害，尽早预防疾病是关键。

如何正确预防颈椎椎管狭窄?
1、尽量避免急性损伤：颈部受到扭伤、创伤、摔伤等导致颈部韧带椎体的损伤。

2、可自我推拿按摩颈部：推拿按摩可活血化瘀，疏能经脉，缓解症状，但要用力适当，避免造成不必要伤害。

3、注意饮食：饮食应以清淡为主，辛辣之食物容易导致身体上火、炎症的发生，诱发颈椎管狭窄。

4、注意慢性损伤因素：由于长时间的低头伏案工作，造成颈部肌肉韧带的长时间紧张而发生慢性劳损，如机关及各企事业单位的办公人员等长时间的伏案工作，造成颈部的劳损，导致颈椎管狭窄。

近年来，随着微创治疗的出现，脊柱微创手术得到很大发展。可以通过“射频热凝靶点治疗术”治疗颈椎管狭窄。效果良好是治疗椎管狭窄的首选技术。

射频热凝是通过磁场发射出高频率射频电流，射频电流在工作电极尖端产生变化磁场，使磁场覆盖的靶点组织内分子运动摩擦生热，热凝毁损靶点区域组织。是专用于神经刺激疼痛传导道路阻断和脑部毁损。是一项国际先进的微创技术和世界前沿的疼痛治疗方法，具用微创、定性、定量、疗效确切和并发症少等特点。

专家提醒，颈椎管狭窄是一种严重影响患者生活和工作的疾病，一定要做到早发现早治疗。当我们发现身边有颈椎管狭窄的症状存在之后就要及时的去正规的骨科医院接受治疗，早发现、早治疗，才能加大疾病治愈的几率，千万不要一拖再拖，最后延误病情。

安庆博爱医院温馨提示：朋友们如果还想要知道更多的信息可以拨打安庆博爱医院专家电话：0556--5533222专家将会为您做详细的解答。