颈椎骨质增生患者需注意哪些
微创骨科 ★★★★★ 值得信赖
专家指出,颈椎骨质增生的患者需要在生活中多加注意,以免导致病情加重。那么,颈椎骨质增生患者需注意哪些呢?
颈椎骨质增生患者需注意:
1、颈椎骨质增生患者可自我按揉颈椎两侧的斜方肌及两肩井穴,每日两次,每次3~5分钟。
2、颈椎骨质增生要早期诊断,妥善治疗, 防止由轻型演变为重型。
3、颈椎骨质增生患者可每天用热盐炒热后放入一个布口袋内烘烤颈部,促进颈部血液循环,减轻症状。
4、 颈椎骨质增生患者要防止颈部受风着凉,并尽量防止颈部外伤,消除颈部慢性劳损的诱因。
5、颈椎骨质增生患者睡觉时枕头要合适,不要“高枕无忧”,在不影响睡眠习惯的情况下,尽量将枕头放低,并将颈部垫起,使颈部保持自然状态。
6、颈椎骨质增生患者要加强颈部锻炼,经常做颈椎保健操,以活动颈椎,矫正不良姿势。锻炼最好在晨起和长期时间低头工作后进行,动作要轻柔, 前后左右都要活动到。
安庆博爱医院专家提醒,颈椎骨质增生是一种病理类型非常复杂的疾病,它的病因是与多种因素有关的,患者一发现症状就应当及时到医院进行治疗,以免延误病情,造成严重后果。因此,不管是什么原因导致的颈椎骨质增生,都应当采取有效的方法进行治疗。
安庆博爱医院有着优异的科研成就和丰富的临床经验,几十年如一日,奋斗在治疗骨科疾病的一线上,致力于各类骨病的研究和治疗,为数以万计的颈椎骨质增生患者解除了病痛,受到广大患者的一致好评和口碑相传。领先省内外,是大家最好的选择!欢迎您前来安庆博爱医院就诊。
安庆博爱医院温馨提示:如果您有什么其他疑问的话可以直接拨打安庆博爱医院咨询电话:0556--5533222,或者是点击在线专家进行咨询,专家会给您最权威的解答!
颈椎骨质增生患者需注意:
1、颈椎骨质增生患者可自我按揉颈椎两侧的斜方肌及两肩井穴,每日两次,每次3~5分钟。
2、颈椎骨质增生要早期诊断,妥善治疗, 防止由轻型演变为重型。
3、颈椎骨质增生患者可每天用热盐炒热后放入一个布口袋内烘烤颈部,促进颈部血液循环,减轻症状。
4、 颈椎骨质增生患者要防止颈部受风着凉,并尽量防止颈部外伤,消除颈部慢性劳损的诱因。
5、颈椎骨质增生患者睡觉时枕头要合适,不要“高枕无忧”,在不影响睡眠习惯的情况下,尽量将枕头放低,并将颈部垫起,使颈部保持自然状态。
6、颈椎骨质增生患者要加强颈部锻炼,经常做颈椎保健操,以活动颈椎,矫正不良姿势。锻炼最好在晨起和长期时间低头工作后进行,动作要轻柔, 前后左右都要活动到。
安庆博爱医院专家提醒,颈椎骨质增生是一种病理类型非常复杂的疾病,它的病因是与多种因素有关的,患者一发现症状就应当及时到医院进行治疗,以免延误病情,造成严重后果。因此,不管是什么原因导致的颈椎骨质增生,都应当采取有效的方法进行治疗。
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